Mincir grâce à l'anneau gastrique virtuel
Vous mangez souvent au-delà de votre faim, par habitude, par stress ou par ennui, et les régimes successifs ne vous ont pas apporté de résultat durable ? L'anneau gastrique virtuel est une technique d'hypnose qui peut vous aider à retrouver la sensation de satiété et à vous contenter de plus petites quantités, sans frustration. Je vous accompagne dans mon cabinet à Cergy.
À qui s'adresse cet accompagnement ?
À toute personne qui souhaite changer son rapport à la nourriture et qui est prête à s'engager dans cette démarche. L'hypnose soutient votre changement, elle ne le remplace pas : votre motivation reste la clé.
Cet accompagnement ne s'adresse pas aux personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique). Dans ce cas, je vous invite à consulter un professionnel de santé spécialisé.
Comment se déroule l'accompagnement ?
Première séance : bilan et préparation. Nous faisons le point sur vos habitudes alimentaires, votre histoire avec le poids et votre objectif. Je vous remets ensuite des repères alimentaires simples à mettre en place chez vous pendant au moins 7 jours, pour préparer la pose de l'anneau.
Deuxième séance : la pose de l'anneau virtuel. Sous hypnose, dans un état de détente profonde, nous « posons » l'anneau gastrique virtuel pour vous aider à ressentir plus vite la satiété et à vous contenter de plus petites quantités. Vous repartez avec un enregistrement audio à écouter chez vous pendant 21 jours, pour renforcer le travail.
Les séances de suivi. Un mois après la pose de l'anneau, puis une fois par mois jusqu'à l'atteinte de votre objectif, nous faisons le point sur vos nouvelles habitudes. Le suivi peut se faire par téléphone, pour un point d'étape, ou en cabinet, avec une courte séance d'hypnose pour renforcer le travail.
En savoir plus
Vous vous demandez comment se passe une séance d'hypnose ? Je vous l'explique dans cette courte vidéo.
Questions fréquentes
Combien de séances faut-il ?
L'accompagnement comprend deux séances : une séance de bilan, puis la pose de l'anneau. Des séances de suivi sont ensuite proposées chaque mois jusqu'à l'atteinte de votre objectif.
À quoi servent les séances de suivi ?
Elles vous accompagnent dans la durée. Chaque mois, nous faisons le point sur vos progrès et vos ressentis et nous ajustons si nécessaire. En cabinet, le suivi comprend aussi une courte séance d'hypnose de renforcement.
Est-ce que je dois suivre un régime ?
Non, il ne s'agit pas d'un régime frustrant. Je vous donne des repères alimentaires simples, qui deviennent de nouvelles habitudes, pour retrouver vos sensations naturelles de faim et de satiété.
L'anneau gastrique virtuel remplace-t-il un suivi médical ?
Non. L'hypnose peut tout à fait compléter un suivi par votre médecin ou un diététicien, mais elle ne le remplace pas.
Quel est le tarif ?
Les deux premières séances durent environ 1 heure et coûtent 80 € chacune. Les séances de suivi coûtent 20 € par téléphone (20 minutes) ou 50 € en cabinet (45 minutes). Vous trouverez tous les tarifs sur la page Tarifs.
Prêt(e) à changer votre rapport à la nourriture ?
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